Træningsprogrammer

Yogamålrettet din skoliose

Træningsprogram målrettet din skoliose

Vi kan desværre ikke mødes til Yoga for Skoliose pga. den forfærdelige Coronavirus/covid-19. For at undgå at din skoliose forværres, vil jeg vil gøre mit for, at du alligevel kan opretholde en målrettet skoliosetræning. Fra i dag kan du derfor bestille personlige træningsprogrammer og få online træningsvejledning. 

Hvert træningsprogram skræddersys 100% til din skoliose. Det indeholder grundige yogaøvelser med korrektioner, der stabiliserer din skoliose. De personlige træningsprogrammer udarbejdes til hver enkelt holddeltager. De indeholder ikke et standardprogram og kan derfor ikke deles med andre skolioseramte.

Nedenfor kan du bestille et eller flere personlige træningsprogrammer med fokus på lige præcis det træningsområde, du ønsker. Du kan ligeledes oplyse, hvornår du foretrækker at modtage online træningsvejledning. Hvis du ikke ønsker online træningsvejledning, skal du naturligvis ikke udfylde det sidste tekstfelt.

Bestilling

Træningsprogrammer

8 + 4 =

Bestil flere træningsprogrammer og opnå den Bedste Rabat

1 x Personligt Træningsprogram: 275,-  kr.
2 x Personlige Træningsprogrammer: 475,-  kr.  (spar 75,-)
3 x Personlige Træningsprogrammer: 675,-   kr.  (spar 150,-)

Der kan max bestilles 3 x Personlige Træningsprogrammer pr. person, da det tager tid for mig at målrette og personliggøre hver eneste øvelse. Afhængig af jeres samlede antal bestillinger, kan du forvente at modtage dine træningsprogrammer inden for 2-5 hverdage.

Få Online Træningsvejledning 

Fra mandag den 23.3.2020 tilbyder jeg ligeledes online træningsvejledning.
Du kan bestille 30 minutters træningsvejledning en eller flere gange om ugen, hvor jeg inviterer dig til online træning. Her gennemgår vi sammen dit træningsprogram, og du bliver grundigt holdningskorrigeret, så du lærer at udføre øvelserne anatomisk korrekt.

Pris for 30 minutters Online Træningsvejledning: 125,- kr.

 

–  Du kan bestille dine Personlige Træningsprogrammer indtil fredag den 27.3.2020.
–  Du kan bestille tider til Online Træningsvejledning indtil vi igen må mødes til fælles Yoga for Skoliose.

Skriv til os

6 + 9 =

Adresse

ScoliYoga
Lyngbygaardsvej 96A
2800  Kgs. Lyngby