Træningsprogram målrettet din skoliose

Når du har skoliose er det vigtig at træne jævntligt. Hos ScoloYoga lægger vi vægt på, at skoliosetræningen målrettes og skræddersys 100% din skoliose.

Når du bestiller et træningsprogram, så vil dit skolioseprogram indeholde grundige yogaøvelser med korrektioner, der stabiliserer din skoliose.

Da vores træningsprogrammer er personlige, så de indeholder ikke et standardprogram og bør derfor ikke deles med andre skolioseramte.

Nedenfor kan du bestille et eller flere personlige træningsprogrammer med fokus på lige præcis det træningsområde, du ønsker. Du kan ligeledes oplyse, hvornår du foretrækker at modtage online træningsvejledning. Hvis du ikke ønsker online træningsvejledning, skal du naturligvis ikke udfylde det sidste tekstfelt.

Bestil flere træningsprogrammer og opnå den Bedste Rabat

1 x Personligt Træningsprogram            275,-  kr.
2 x Personlige Træningsprogrammer    475,-  kr.  (spar 75,-)
3 x Personlige Træningsprogrammer    675,-   kr.  (spar 150,-)

Der kan max bestilles 3 x Personlige Træningsprogrammer pr. person, da det tager tid for mig at målrette og personliggøre hver eneste øvelse. Afhængig af dine samlede antal bestillinger, kan du forvente at modtage dine træningsprogrammer inden for 2-5 hverdage.

Få Online Træningsvejledning 

Du kan styrke og opnå bedre resultater med dine personlige træningsprogrammer, hvis du også bestiller 30 minutters træningsvejledning en eller flere gange om ugen.
Her bliver du undervist online via Zoom, hvor vi sammen gemmengår og træner dit træningsprogram, så du bliver grundigt holdningskorrigeret og lærer at udføre øvelserne anatomisk korrekt.

Personlig Træning  (30 min.)        400,- kr. pr. træning
Personlig Træning  (60 min.)        650,- kr. pr. træning