Events & Workshops

Vi sætter fokus på dig og din velvære

Events & Workshops

 

Forløsende workshops for krop, sjæl og sind

Slip din julestress, smidiggør din diafragma – og forløs din sjælsmuskel, Psoas med bevidst vejrtrækning.

Vores to workshops er en kærlig gave til din krop og sjæl.
Gennem 2,5 times liggende vejrtrækningsøvelser vil du opleve, hvordan dit nervesystem falder til ro og din krop blive blødere, mere afspændt og mere smidig.

Sidst i workshoppen vil vi guide dig igennem en dyb forløsning af din Psoas, som er den store muskel i kroppen, som også kaldes sjælens muskel. Hverdagens stress og dårlige oplevelser vil gennem processen få kærlig plads til at blive åbnet, forløst og rystet ud af din krop og af dit nervesystem.

 

Tilmeld dig Psoas workshoppen

Tidspunkt:   Mandag den 16. december 2019  kl. 17:45-20:15

 

Tilmelding: mail@gittehovmand.dk eller ring/sms 20642699.
Du er først tilmeldt, når vi har registreret din indbetaling.

Pris:  595 kr. (15 % rabat til studerende, arbejdsledige og pensionister)

Betaling: Mobilpay 749080 eller ved Bankoverførsel Reg 3106: kontonr: 3106865698.

 

Tilmeld dig Psoas workshoppen

Tidspunkt:   Søndag den 29. marts 2020  kl. 10:00-13:00

 

Tilmelding: mail@gittehovmand.dk eller ring/sms 20642699.
Du er først tilmeldt, når vi har registreret din indbetaling.

Pris:  595 kr. (15 % rabat til studerende, arbejdsledige og pensionister)

Betaling: Mobilpay 749080 eller ved Bankoverførsel Reg 3106: kontonr: 3106865698.

 

Gitte Hovmand er 55 år, og arbejder som kordegn i Skibby Kirke. Gitte har en baggrund som healingsmassør, samtaleterapeut og eksamineret yogalærer og åndedrætstræner.

Lisbeth Nilsson er 50 år, og arbejder som socialpædagog på en specialskole.
Lisbeth har en baggrund som eksamineret zoneterapeut og kropsterapeut, sansemotorisk vejleder og åndedrætstræner

Vi har begge arbejdet med mennesker på et dybere plan i rigtig mange år, og vi er begge dybt passionerede åndedrætstrænere. Det er vores dyrebareste gave, at få lov at hjælpe mennesker til et bedre liv med mere fred og harmoni i krop og sjæl.

Læs nærmere detaljer om workshoppen på yogatildig eller på Facebook eller Bevidst vejrtrækning v. Gitte Hovmand.

Skriv til os

Adresse

ScoliYoga
Lyngbygaardsvej 96A
2800  Kgs. Lyngby